El sitio
En portada ahora EN VIVO
-
1
چربیهایی که باید از سفره حذف شودhace 24 horas
همه چربی ها یکسان نیستند. نوع چربی مصرفی اهمیت زیادی دارد. به طور کلی، چربی های غیر اشباع انتخاب بهتری هستند، در حالی که چربی های ترانس صنعتی بیشترین نگرانی را…
-
2
جنگ آمریکا و ایران در حال ورود به فاز خطرناکتری است/ نه واشنگتن و نه تهران تمایلی به دادن اولین امتیاز بزرگ نشان نمیدهندhace 24 horas
پایان یافتن تفاهمنامه اسلامآباد، فضای دیپلماسی را تنگتر کرده و آمریکا و ایران را در چرخهای خطرناک از فشار، تلافیجویی و تنشافزایی گرفتار کرده است.
-
3
چای شیرین یا نوشابه؛ کدامیک قند خون را بیشتر بالا میبرد؟hace 1 día
چای شیرین یا نوشابه؟ شاید فکر کنید چای انتخاب سالمتری است، اما وقتی پای قند خون وسط باشد، هر دو میتوانند دردسرساز شوند. جالبتر اینکه یک لیوان چای شیرین ممکن…
-
4
شاهین؛ خودرویی که سایپا میخواست با آن از گذشته عبور کندhace 1 día
سالها اگر قرار بود از خودروهای سایپا نام ببریم، ذهن بیشتر مردم سراغ پراید و تیبا میرفت؛ خودروهایی که هرکدام برای مدت طولانی بخش مهمی از بازار ایران را در اخ…
-
5
ترلان پروانه بعد از جدایی از شروین: تاوان دلم را دادم! + عکسhace 1 día
ترلان پروانه که این روزها شایعات جداییاش از شروین حاجیپور خبرساز شده و حتی گمانهزنیهایی درباره ارتباط آهنگ جدید این خواننده با این جدایی مطرح شده، با انتشار…
-
6
با این ادویه ارزان، ماسک خانگی درست کنیدhace 1 día
زردچوبه فقط یک ادویه پرطرفدار نیست؛ این ماده به دلیل داشتن ترکیبات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی، در برخی روشهای خانگی مراقبت از پوست نیز استفاده میشود. ترکیب آن…
-
7
ریختن سرکه در ماشین لباسشویی؛ ترفند کاربردی یا اشتباه پرهزینه؟hace 1 día
آیا میدانید استفاده از سرکه در ماشین لباسشویی میتواند هم راهکاری موثر برای تمیزی و نرمی لباسها باشد و هم به قطعات داخلی دستگاه شما آسیب برساند، بدون اینکه ن…
-
8
گوشیهای قدیمی؛ گنجی از طلا و نقره!hace 1 día
یک تن گوشی کارکرده حاوی ۳۵۰ گرم طلا و ۳٫۵ کیلوگرم نقره است.
Preguntas frecuentes
-
Tabnak es un portal de noticias de Irán con información política, cultural, social, económica y deportiva. Es un medio de Irán.
Más periódicos de Irán
Namnak
Top 10k
